Vitamin D beugt metabolischem Syndrom vor

Vitamin D reduziert Auftreten des metabolischen Syndroms

In dieser Studie wurde der Zusammenhang zwischen Vitamin-D-Blutkonzentration und metabolischem Syndrom (Fettsucht, Bluthochdruck, Typ-2-Diabetes und Fettstoffwechselstörung) analysiert.
Hierzu wurden 3240 Probanden untersucht.
Die Forscher stellten fest, dass Personen mit höheren Vitamin-D-Werten seltener unter dem metabolischen Syndrom litten.
Die Studienautoren gehen deshalb davon aus, dass eine Erhöhung der Vitamin-D-Werte eine geeignete Maßnahme zur Vorbeugung des metabolischen Syndroms sein kann.
Lipid-Störungen sind durch unausgeglichene Werte von Fettstoffen im Blut (i.e. Cholesterin und Triglyceride) gekennzeichnet.
Diese Lipide werden im Blutstrom in der Form mikroskopischer, runder Partikel namens "Lipoproteinen" transportiert.
Daher tragen Störungen dieser Art auch den Namen Lipoprotein-Störung. Im Allgemeinen gibt es zwei Sorten Cholesterin-transportierender Lipoproteine:
  • "schlechtes Cholesterin" sind Lipoproteine, die Cholesterin und andere Fettstoffe zu Stellen transportiert, an denen das Gewebe repariert wird, z.B. in der Arterienwand; die bekanntesten Vertreter dieser Gruppe sind Lipoproteine geringer Dichte (LDL) und das später entdeckte Lipoprotein(a), Lp(a).
  • "gutes Cholesterin" sind jene Lipoproteine, die Cholesterin und andere Fettstoffe von den Stellen, an denen Gewebe repariert wird, wegschaffen und sie zurück zur Leber transportieren, wo sie biologisch "verbrannt" werden.


Eine der häufigsten Ursachen von erhöhtem "schlechten Cholesterin"-Spiegel ist der Mangel an Mikronährstoffen.
Dies kann einfach erklärt werden: Ein Mangel an Vitaminen verursacht strukturelle Schäden der Arterienwände und anderer Organe worauf der Körper (bzw. die Leber) mit einer erhöhten Produktion von Reparaturfaktoren wie LDL und Lp(a) reagiert.
Da der Anstieg dieser Risikofaktoren im Blut selbst Reaktionsschäden unseres Körpergewebes aufgrund von Vitaminmangel darstellt, werden sie als "sekundäre" Risikofaktoren angesehen.
Vitezova A, Zillikens MC, van Herpt TT, Sijbrands EJ, Hofman A, Uitterlinden AG, Franco OH, Kiefte-de Jong JC.
Vitamin D status and metabolic syndrome in the elderly: the Rotterdam Study.
Eur J Endocrinol. 2015 Mar;172(3):327-35.



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