Mediterraans dieet voorkomt diabetes

Reduction in the incidence of type 2 diabetes with the Mediterranean diet: results of the PREDIMED-Reus nutrition intervention randomized trial.

Met deze studie wilde men de effecten testen van twee mediterrane diëten op diabetes. Daarvoor werden 418 volwassenen tussen de 55-80 jaar oud, zonder diabetes, willekeurig verdeeld over drie groepen; een controlegroep en twee groepen met verschillende Mediterrane diëten, aangevuld met oftewel koudgeperste olijfolie of noten. De onderzoekers kwamen tot de conclusie dat Mediterrane diëten effectief zijn om bij patiënten met een hoog cardiovasculair risico diabetes te voorkomen. Verdere details zijn te vinden in de studie.
Salas-Salvadó J, Bulló M, Babio N, Martínez-González MÁ, Ibarrola-Jurado N, Basora J, Estruch R, Covas MI, Corella D, Arós F, Ruiz-Gutiérrez V, Ros E;PREDIMED Study Investigators. Reduction in the incidence of type 2 diabetes with the Mediterranean diet: results of the PREDIMED-Reus nutrition intervention randomized trial. Diabetes Care. 2011 Jan;34(1):14-9.



Geef een reactie