Vitamine K onderhoudt de botgezondheid

Effect of low dose vitamin K2 (MK-4) supplementation on bio-indices in postmenopausal Japanese women.

Deze studie evalueerde de effecten van vitamine K op botverlies. 40 gezonde postmenopauzale vrouwen kregen gedurende 4 weken vitamine K, of een placebo. De resultaten toonden dat suppletie met vitamine K een positief effect heeft op het behoud van botgezondheid. Meer details vindt u in de studie.
Koitaya N, Ezaki J, Nishimuta M, Yamauchi J, Hashizume E, Morishita K, Miyachi M, Sasaki S, Ishimi Y. Effect of low dose vitamin K2 (MK-4) supplementation on bio-indices in postmenopausal Japanese women. J Nutr Sci Vitaminol (Tokyo). 2009 Feb;55(1):15-21.



Geef een reactie